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 の健康方法！】
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 の健康方法！】
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SUMMARY:大人のホームルーム 保健【リモートでの健康方
 法！】
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DESCRIPTION:## ■イベント概要\n\nエンジニアたるもの常に
 勉強し続けなくてはならない！  \n……なんて言います
 けど、それを学ぶ以前の私達は幅広い分野の勉強をし
 てきました。国語や社会、家庭科や音楽など。思い返
 してみればあの頃に学んだたくさんの知識が今の私達
 を作っているんです。  \nでも、今からでも遅くはない
 んです。学びたかったこと、もっと知りたかったこと
 をもう一度、この「学校」で教わってみませんか？  \n
 「大人のホームルーム」ではエンジニア的な技術から
 少し離れた、でも知っているとちょっといいことがあ
 るような授業を開講いたします。\n今回はアジアクエス
 トとのコラボイベントです。  \nhttps://connpass.com/event/1826
 86  \n\n## ■今回の授業内容\n\n今回のテーマは「リモー
 トワークでの健康」について。  \nコロナでリモートワ
 ークがより進んだこの業界。みなさん普段より運動不
 足になっていませんか？  \nコロナ太り等の単語まで出
 てくる中で皆さんがどのような方法で健康対策をして
 いるのか  \nいろんなエンジニアの取り組みを共有して
 、このコロナを乗り切ってみましょう！\n\n## ■場所\n\n
 zoomにて開催致します。  \nURLは後日メールとコンパスに
 て公開致します。\n\n## ■時間割\n\n時間 | 時間割 | 内容
   \n---|---|---  \n19:20 - 19:30 | 登校 | 受付  \n19:30 - 19:35 | 教
 頭先生の小噺 | アイスブレイク   \n19:35 - 19:45 | 校長先
 生のお話 | イベント説明   \n19:45 - 19:50 | 先生挨拶 | 登
 壇者紹介(1分/人)  \n19:50 - 20:02 | 筋トレ | タイトル「全
 てのエンジニアに告ぐ、筋トレしよう」   \nスピーカー
 ：片岡 資博  \n20:02 - 20:14 | 健康 | タイトル「心を守る
 オンラインでのコミュニケーション方法」   \nスピーカ
 ー：白柳隆司  \n20:14 - 20:26 | ツボ！ | タイトル「暑さに
 負けない！リモワしながらツボ押し大作戦」   \nスピー
 カー：みんみ  \n20:26 - 20:38 | 食事 | タイトル「リモート
 飯をハイジャック！社員に健康意識を」   \nスピーカー
 ：相原  \n20:38 - 20:40 | 入浴と睡眠 | タイトル「エンジニ
 アは風呂に入れ」   \nスピーカー：広高  \n20:40 - 20:50 | 
 脳科学 | タイトル「4'33"」   \nスピーカー：きびーふ  \n
 20:50 - 21:20 | 相談＆交流タイム | 自社や周りの健康への
 取り組みをグループ内で話す。  \n21:20 - 21:30 | ホームル
 ーム | 締め＆懇親会移動  \n  \n## ■先生の紹介\n\n## 片
 岡 資博\n\n  \n現在28歳。かつて教育学部で教員を目指し
 ていたが、本当にやりたいことはIT業界にあると思い、
 突如失踪、上京した。  \n文系・IT関係の知識なし、本
 当に何もなしでスタート。  \nSIer会社に就職し何もしら
 ないまま、SES一人現場でPMサポート庶務、PG、SEとステ
 ップアップし  \n現在はアジアクエスト株式会社にて担
 当案件のPLと、サブマネージャーを担当。\n\n## 白柳隆
 司\n\n  \n昭和56年生まれ。ITエンジニア歴約20年。  \nエ
 ンジニアカウンセラーとして、全てのエンジニアが幸
 せに活動できる世の中を目指す。  \n@IT自分戦略研究所
 エンジニアライフにてコラム「コレがワタシの生きる
 様」を毎週木曜連載中。  \nYoutubeにて、「#ほぼ日ITエン
 ジニアニュース」（平日）やLT動画（不定期）を投稿中
 。\n\n## みんみ\n\n  \nビラ配りディレクター→飲食店リ
 ーダー→業務通訳を経て現在都内某所でクラウド系のPM
 補佐  \nTwitterでは「きたないホイミスライム」で暗躍中
 (笑)  \n楽しみながら話のネタを仕入れる「Pop’n Slimes」
 (グループ名)をつい最近設立したり、英語/中国語を操
 る  \n\n## 相原\n\n  \n「生活を豊かに」「企業の生き残り
 にDXは欠かせない…」DXという社長の想いを体現するビ
 ジョンに乗っかり、アジアクエスト株式会社に所属。  
 \n現在はクラウドインテグレーション部サブマネージャ
 ーとして、ローカル5Gやクラウド、テレワーク施策など
 先進領域に関わる営業や事業企画、マーケティングな
 どを担当。\n\n## ■対象\n\n  * アンケートにご協力いた
 だける方（所要時間 2分程度）\n  * 都合が悪くなった場
 合、必ず早めにキャンセルをしていただける方。\n\n## 
 ■運営の紹介\n\n■ アジアクエスト 『やってみたいが
 叶う会社』をコンセプトに、\nIoTやAIの開発、AWS、Azure
 等クラウド構築・運用、RPA、iOS・Android向けアプリ、\n
 業務システムの開発やWebデザインを行っている会社で
 す。\n\nhttps://www.asia-quest.jp/\n\n■校長先生：広高 幸信  \
 nTwitter：広高@PL、イベント、料理  \n  \nアジアクエスト
 のコンサルタント 前職はSIerでPG →AQでPMOとPLを担当  \n
 近所の居酒屋で山盛りのイカ天ぷらを食べながら自分
 のやりたいことを語っていたところ、  \nきびーふに「
 じゃあこんな団体でも作ってみるか」と誘われてFELTを
 創立した。  \nFELTの代表なのに、きびーふに指示されて
 実務や雑務やなんやかんやをやらされている。  \n趣味
 は料理とLUSHの石鹸。\n\n  \n■教頭先生 : きびーふ  \n\nTw
 itter：きびーふ@Bull Pointer Exception\n\n株式会社メイプルシ
 ステムズのエンジニア。作曲家としても活動している
 。FELT創立の言い出しっぺでもある。  \n高IQ団体Japan Mens
 a、ISI-Society Japan会員。IQは152(sd16/Cattell式試験による測
 定)  \n学習塾教室長、バーテンダー、居酒屋店長などの
 職歴を経てエンジニアになった異端児なだけあり、技
 術よりも人志向。  \nTwitterなどでは「牛さん」と呼ばれ
 ている。\n\nhttps://fllow-engineer-ife-eam.connpass.com/event/182699/
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