イベントの説明
筋肉もくもく会 powerd by 筋肉エンジニアの会
2019年6月8日（土）13:30~20:00（途中退室可・交流会含む）
「筋肉もくもく会 第4弾」が実施されます。
筋肉もくもく会 第4弾 のお知らせ
ふんどし部代表の星野と申します。
普段はミートアップ型トレーニング「バディトレ」を主宰しています。
さて、今回は過去3回にわたり、多大な反響をいただいた「筋肉もくもく会」第4弾のお知らせです！
ポモドーロ・テクニックとワークアウトの知見を組み合わせ、「筋トレ」と「精神集中（作業タイム）」を交互におこなうという前代未聞のこの試み。
期待にお応えして、第4弾をおこないます。
「筋トレ」は辛いもの。
「一人作業」は集中できない。
そうであれば、その２つを組み合わせ、空間を共有してやれば、驚異的シナジーが生まれること間違いなし！
本イベントはエンジニアの方々がメインですが、他にもクリエイティブ業界や業界を問わないフリーランス、どんな職種でもOKです！
未知なる出会いがあるかもしれません。
筋肉もくもく会のススメ
筋肉もくもく会は
- 健康・筋肉に自信がない方
- 健康・筋肉に自信がある方
- 一人では自身のコンフォートゾーンを超えられないぜ！という方
におすすめです。
当日スケジュール
13:30~14:00
1.開場
2.受付開始
14:00:14:30
3.主催「筋肉エンジニアの会」より挨拶と説明
4.株式会社Applouder(https://www.applouder.co.jp/) 代表取締役
筋肉エンジニアの会公認筋肉アンバサダー＆筋肉もくもく会主催 遠藤よりご挨拶
5.株式会社ふんどし部(https://fundoshibu.com)代表取締役 星野よりご挨拶
14:30~17:45
6.筋トレ（5分~10分）
7.もくもく時間(25分,30分,35分,40分)
*6〜7を4セット
*間に5分程度の休憩をはさみます。
17:45~18:15
8.閉会式
18:30~19:40
9.交流会
- 有料で参加希望者のみ
- 飲み物と簡単なお食事をご用意させて頂きます。
- 筋肉学、栄養学、筋トレ学、増量学、語学、プログラミングなどのプロフェッショナル（運営）が参加者の相談に対応いたします。
- もくもく会では語らないストーリーなどLT予定
筋トレともくもくで自分を追い込んだ後に最高の時間を共有しましょう！
参加費
無料（交流会は別途¥2,000が必要です）
持ち物
- 飲み物
- タオル
- プロテイン（なければサラダチキンで代用）
運営から一言
筋肉で繋がり、筋肉で語り、筋肉を感じる。
筋肉は人の上に人を作らず。
みなさん、楽しみましょう！！
発表者
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フィード
2019/05/11 17:31
第4回筋肉もくもく会 を公開しました！
遠藤｜筋肉もくもく会主催
筋肉エンジニア
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