イベントの説明
ITエンジニアのための、つらい「肩こり」「腰痛」解消法
〜体の悩みを解消し、パフォーマンスアップ！
■ 発表者
（社）日本健康機構理事長、生理学博士 坂戸孝志さん
■ 概要
ITエンジニアやデザイナーなど、デスクワークを主な仕事にする方たちは、肩こりや腰痛に悩まされている方も多いと思います。
これらの腰痛や肩こりなどの慢性痛や眼精疲労、花粉症など、現代人の体の悩みは、なぜ完治できないのでしょうか？
仕事のパフォーマンスをアップするためにも、体の健康について考えてみませんか？
痛みや病気の原因について、これらの症状を取り除くためにはどうすれば良いのか、さらに、自分でできる治療法「緩消法（かんしょうほう）」を実践を取り入れながら解説します。
ITエンジニアやデザイナー以外の方もお気軽にお越し下さい。
■自己紹介
坂戸 孝志(さかと たかし）
「痛み」研究の第一人者。
寝たきり状態にまでなった、重度の腰痛を自分で治す。
以後、筋肉を無緊張状態に弛緩させて、痛みや病気を解決する「緩消法」を開発。普及活動を行う。
自分で腰痛を治す方法を教える「腰痛アカデミー」は、会員数9,600人以上を数える。
現在、痛みで苦しむ多くの患者さんへ向けて緩消法の普及と、医師や治療家向けに技術指導を行う。
■ 著書
・9割の腰痛は自分で治せる（中経出版） 27万部
・坂戸式ゆらゆら筋肉ほぐしダイエット（宝島社）
・つらい冷え性がいますぐ治る本（PHP文庫）
・指1本で「肩こり」がスッキリ消える本（フォレスト出版）
坂戸孝志公式サイト
■ 参加費用
1000円（学生無料）
懇親会はこちら。飲みましょう！
フィード
2013/05/31 22:20
本日の「BPStudy#69 ITエンジニアのための、つらい「肩こり」「腰痛」解消法 UST 配信」録画はこちら!! http://www.ustream.tv/recorded/33575081
2013/05/31 22:18
2013/05/07 09:43
BPStudy#69の募集を開始しました！
佐藤 治夫
natsu_bm
kyoka
エンジニアをつなぐ
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